{"id":8257,"date":"2025-09-08T22:05:32","date_gmt":"2025-09-08T19:05:32","guid":{"rendered":"https:\/\/lvivyanka.info\/?p=8257"},"modified":"2025-09-08T22:11:26","modified_gmt":"2025-09-08T19:11:26","slug":"kak-pomenyat-professiyu-posle-30-poshagovyj-plan-dlya-uspeshnogo-karernogo-perehoda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8257-kak-pomenyat-professiyu-posle-30-poshagovyj-plan-dlya-uspeshnogo-karernogo-perehoda","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 30: \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0422\u0440\u0438\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442 \u2014 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439, \u043d\u043e \u0432 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0436. \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430, 32-\u043b\u0435\u0442\u043d\u044f\u044f \u044e\u0440\u0438\u0441\u0442 \u0432 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u043b\u044c\u0432\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0440\u043c\u0435, \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e \u043f\u044c\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0441 \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0417\u0430\u043c\u043e\u043a, \u043d\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0438\u0437 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433 \u0438 \u0434\u0435\u0434\u043b\u0430\u0439\u043d\u043e\u0432, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u044f\u0449\u0443\u044e \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041c\u044b\u0441\u043b\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u043f\u0443\u0433\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439. &#171;\u0423\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u043e&#187;, &#171;\u041d\u0430\u0434\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435&#187;, &#171;\u041a\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435?&#187; \u2014 \u044d\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u044b \u0432\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0430, \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435: \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438. \u0418 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2013 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e <strong>\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 30 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432 20.<\/strong> \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443? \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b: \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044b\u0435 &#171;\u0433\u0438\u0431\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438&#187;, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u044b\u0436\u043e\u043a \u0432 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u0432\u0437\u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0448\u0430\u0433 \u0438\u0437 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0432 \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435? \u041c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d, \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">lvivyanka.info<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.lvivyanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/09\/pexels-photo-3769021-scaled.jpg\" alt=\"\u0423\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 30 \u043b\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0434\u0435\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u0443\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>\u0412\u0430\u0448 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a4d6cda6810f\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a4d6cda6810f\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8257-kak-pomenyat-professiyu-posle-30-poshagovyj-plan-dlya-uspeshnogo-karernogo-perehoda\/#%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%C2%AB%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5_30%C2%BB_%E2%80%93_%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%8C%D0%B5%D1%80%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD\" >\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 &#171;\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 30&#187; \u2013 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8257-kak-pomenyat-professiyu-posle-30-poshagovyj-plan-dlya-uspeshnogo-karernogo-perehoda\/#%D0%9F%D0%BE%D1%88%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD_5_%D1%84%D0%B0%D0%B7_%D1%83%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%88%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%8C%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B0\" >\u041f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d: 5 \u0444\u0430\u0437 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8257-kak-pomenyat-professiyu-posle-30-poshagovyj-plan-dlya-uspeshnogo-karernogo-perehoda\/#%D0%A4%D0%B0%D0%B7%D0%B0_1_%D0%93%D0%BB%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7_%E2%80%93_%C2%AB%D0%A7%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D1%8F_%D0%BD%D0%B0_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BC_%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B5_%D1%85%D0%BE%D1%87%D1%83%C2%BB\" >\u0424\u0430\u0437\u0430 1: \u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u2013 &#171;\u0427\u0435\u0433\u043e \u044f \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0443?&#187;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8257-kak-pomenyat-professiyu-posle-30-poshagovyj-plan-dlya-uspeshnogo-karernogo-perehoda\/#%D0%A4%D0%B0%D0%B7%D0%B0_2_%D0%98%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B8_%C2%AB%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82-%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B9%D0%B2%C2%BB_%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%85_%D1%81%D1%84%D0%B5%D1%80\" >\u0424\u0430\u0437\u0430 2: \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 &#171;\u0442\u0435\u0441\u0442-\u0434\u0440\u0430\u0439\u0432&#187; \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0444\u0435\u0440<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8257-kak-pomenyat-professiyu-posle-30-poshagovyj-plan-dlya-uspeshnogo-karernogo-perehoda\/#%D0%A4%D0%B0%D0%B7%D0%B0_3_%D0%9E%D0%B1%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B8_%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%C2%AB%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%C2%BB\" >\u0424\u0430\u0437\u0430 3: \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 &#171;\u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u043b\u043e\u0432&#187;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8257-kak-pomenyat-professiyu-posle-30-poshagovyj-plan-dlya-uspeshnogo-karernogo-perehoda\/#%D0%A4%D0%B0%D0%B7%D0%B0_4_%D0%9F%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0_%E2%80%93_%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B3_%D0%B8_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0\" >\u0424\u0430\u0437\u0430 4: \u041f\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0441\u0442\u0430 \u2013 \u043d\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8257-kak-pomenyat-professiyu-posle-30-poshagovyj-plan-dlya-uspeshnogo-karernogo-perehoda\/#%D0%A4%D0%B0%D0%B7%D0%B0_5_%D0%9F%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA_%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D1%8B_%E2%80%93_%D1%84%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%88%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%BC%D0%B0%D1%8F\" >\u0424\u0430\u0437\u0430 5: \u041f\u043e\u0438\u0441\u043a \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u2013 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u0430\u044f<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8257-kak-pomenyat-professiyu-posle-30-poshagovyj-plan-dlya-uspeshnogo-karernogo-perehoda\/#%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D0%B1%D0%B0%D1%80%D1%8C%D0%B5%D1%80%D1%8B\" >\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8257-kak-pomenyat-professiyu-posle-30-poshagovyj-plan-dlya-uspeshnogo-karernogo-perehoda\/#%D0%92%D1%8B%D0%B2%D0%BE%D0%B4\" >\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%C2%AB%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5_30%C2%BB_%E2%80%93_%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%8C%D0%B5%D1%80%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD\"><\/span>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 &#171;\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 30&#187; \u2013 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u043d\u0447\u0430\u0435\u043c \u043c\u0438\u0444 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e &#171;\u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u043e&#187;. \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0443 \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432\u0443\u0437\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u0412 20 \u043c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043c\u043e\u0434\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e \u043f\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435 (&#171;\u044e\u0440\u0438\u0441\u0442 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u043b\u0438\u0434\u043d\u043e&#187;). \u0412 30+ \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f: \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 (\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445, \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e), \u0430 \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 (\u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0430, \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a, \u0431\u044e\u0440\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u044f); \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438; \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0411\u0430\u0433\u0430\u0436 &#171;\u0433\u0438\u0431\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432&#187; (Soft Skills).<\/strong> \u0417\u0430 \u0433\u043e\u0434\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0432\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0438, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0435, \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u044b, \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042d\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f. \u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430\u0445, soft skills \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0442\u0438.<\/strong> \u0417\u0430 8-10 \u043b\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b \u0432\u044b, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043e\u0431\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0411\u044b\u0432\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0438, \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u044b, \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0439 \u2013 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435. \u0412\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u043b\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/strong> \u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0442, \u0443 \u0432\u0430\u0441, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u0432\u044b \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043a \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u0438 \u0432\u0437\u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%BE%D1%88%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD_5_%D1%84%D0%B0%D0%B7_%D1%83%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%88%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%8C%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B0\"><\/span>\u041f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d: 5 \u0444\u0430\u0437 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0421\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442. \u0410 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431 \u0443\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438. \u041c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 5 \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A4%D0%B0%D0%B7%D0%B0_1_%D0%93%D0%BB%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7_%E2%80%93_%C2%AB%D0%A7%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D1%8F_%D0%BD%D0%B0_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BC_%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B5_%D1%85%D0%BE%D1%87%D1%83%C2%BB\"><\/span>\u0424\u0430\u0437\u0430 1: \u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u2013 &#171;\u0427\u0435\u0433\u043e \u044f \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0443?&#187;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0443\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u041d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432. \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0432\u0438\u0437\u0438\u044e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 &#171;\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438&#187;.<\/strong> \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439-\u0434\u0432\u0443\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435, \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0432\u044b\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b. \u041d\u0435 &#171;\u043e\u0442\u0447\u0435\u0442\u044b&#187;, \u0430 &#171;\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0443&#187;. \u041d\u0435 &#171;\u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438&#187;, \u0430 &#171;\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439&#187;. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>SWOT-\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong> \u0410\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f: <strong>S<\/strong>trengths (\u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b: \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f?), <strong>W<\/strong>eaknesses (\u0421\u043b\u0430\u0431\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b: \u043d\u0430\u0434 \u0447\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c?), <strong>O<\/strong>pportunities (\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u044b \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c?), <strong>T<\/strong>hreats (\u0423\u0433\u0440\u043e\u0437\u044b: \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c?).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/strong> \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0413\u0434\u0435 \u0432\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435? \u0421 \u043a\u0435\u043c? \u041d\u0430\u0434 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438? \u0413\u0438\u0431\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 9 \u0434\u043e 18? \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0437\u0430\u0440\u043f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u0440 \u043a \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043c\u0443? \u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430? \u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 5 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u044d\u0442\u0430\u043f \u2013 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u043d \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u043f\u044b\u0442 <a href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-7895-puteshestviya-naedine-preimushhestva-vyzovy-i-luchshie-napravleniya-dlya-solo-puteshestvennicz\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443<\/a> \u0443\u0447\u0438\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0438, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u044b \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.lvivyanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/09\/pexels-photo-3807755-scaled.jpg\" alt=\"\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0434\u0438\u0442 \u0443 \u043e\u043a\u043d\u0430 \u0441 \u0431\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0439, \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0435 \u2013 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A4%D0%B0%D0%B7%D0%B0_2_%D0%98%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B8_%C2%AB%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82-%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B9%D0%B2%C2%BB_%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%85_%D1%81%D1%84%D0%B5%D1%80\"><\/span>\u0424\u0430\u0437\u0430 2: \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 &#171;\u0442\u0435\u0441\u0442-\u0434\u0440\u0430\u0439\u0432&#187; \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0444\u0435\u0440<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044c\u044e:<\/strong> \u041d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 LinkedIn \u0438\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445 2-3 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0443\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435 (\u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439). \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432: &#171;\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 80% \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438?&#187;, &#171;\u0427\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f\/\u043d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435?&#187;, &#171;\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430?&#187;, &#171;\u0421 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c?&#187;.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0422\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f:<\/strong> \u041f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435. \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u043b\u044f \u0406\u0422-\u0441\u0444\u0435\u0440\u044b \u044d\u0442\u043e DOU, \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433\u0430 &#8212; Marketing Challenge). \u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0431\u0438\u043d\u0430\u0440\u044b \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044c\u044e \u0441 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b. \u041f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 10-15 \u0432\u0430\u043a\u0430\u043d\u0441\u0438\u0439 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430:<\/strong> \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430 \u2013 &#171;\u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f&#187; \u043a \u043d\u0435\u0439. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0444\u0440\u0438\u043b\u0430\u043d\u0441-\u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0438\u0440\u0436\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441 SMM), \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A4%D0%B0%D0%B7%D0%B0_3_%D0%9E%D0%B1%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B8_%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%C2%AB%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%C2%BB\"><\/span>\u0424\u0430\u0437\u0430 3: \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 &#171;\u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u043b\u043e\u0432&#187;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 (&#171;hard skills&#187;). \u041d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0435\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/th><th>\u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/th><th>\u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c<\/th><th>\u041a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442?<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043a\u0443\u0440\u0441\u044b (Coursera, Prometheus, local schools)<\/strong><\/td><td>1-6 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432<\/td><td>\u041d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f\/\u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f<\/td><td>\u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 (SMM, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043a\u0442-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041f\u041e).<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0421\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b<\/strong><\/td><td>6-12 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432<\/td><td>\u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f\/\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f<\/td><td>\u0414\u043b\u044f \u0441\u0444\u0435\u0440, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 (\u0431\u0443\u0445\u0433\u0430\u043b\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f, HR, \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0438\u043d\u0433).<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0421\u0442\u0430\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\/\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430<\/strong><\/td><td>3-6 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432<\/td><td>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u043e\u0439<\/td><td>\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u044e\u043c\u0435.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong><\/td><td>\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e<\/td><td>\u0420\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f<\/td><td>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0441\u0430\u0439\u0434\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0442 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0421\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 (\u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u0431\u043b\u043e\u0433\u0438, \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442\u044b)<\/strong><\/td><td>\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e<\/td><td>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f<\/td><td>\u041a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A4%D0%B0%D0%B7%D0%B0_4_%D0%9F%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0_%E2%80%93_%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B3_%D0%B8_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0\"><\/span>\u0424\u0430\u0437\u0430 4: \u041f\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0441\u0442\u0430 \u2013 \u043d\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u0444\u0435\u0440\u0443. \u0414\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0412\u0430\u0448\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u2013 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u044b\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0431\u0440\u044b\u0432\u0430.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041e\u0431\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0437\u044e\u043c\u0435 \u0438 LinkedIn.<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0432\u0438\u0437\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430. \u0421\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044f (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e &#171;\u042e\u0440\u0438\u0441\u0442&#187; \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 &#171;\u042e\u0440\u0438\u0441\u0442, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 Project Management&#187;). \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430\u0445 \u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u0445. \u0412 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0438 (&#171;About&#187;) \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e: \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044f\u043c \u0438\u0437 \u044e\u0440\u0438\u0441\u043f\u0440\u0443\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438) \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0444\u043e\u043b\u0438\u043e.<\/strong> \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e &#171;\u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445&#187; \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445. \u0414\u043b\u044f \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0440\u0430 \u2013 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u043a\u0438\u043d\u0433.<\/strong> \u041f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438, \u043c\u0438\u0442\u0430\u043f\u044b (\u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0438 \u043e\u0444\u043b\u0430\u0439\u043d). \u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435, \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0442\u044b, \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0435\u0439 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u044e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0422\u0435 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 <a href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8141-gosti-na-poroge-kak-sozdat-uyutnuyu-atmosferu-i-byt-idealnoj-hozyajkoj-bez-stressa\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430<\/a>, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043d\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u043a\u0438\u043d\u0433\u0435, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A4%D0%B0%D0%B7%D0%B0_5_%D0%9F%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA_%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D1%8B_%E2%80%93_%D1%84%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%88%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%BC%D0%B0%D1%8F\"><\/span>\u0424\u0430\u0437\u0430 5: \u041f\u043e\u0438\u0441\u043a \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u2013 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u0430\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/strong> \u0412\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 Junior \u0438\u043b\u0438 Middle, \u0438 \u0437\u0430\u0440\u043f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0442\u043e\u0439, \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043b\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u044e \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0443 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c 20-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438. <strong>\u0410\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u043e.<\/strong> \u041d\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0438\u043a\u0438. \u0412 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0435 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u044d\u0442\u0430 \u0432\u0430\u043a\u0430\u043d\u0441\u0438\u044f \u0438 \u0447\u0435\u043c \u0432\u0430\u0448 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0441\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u044b\u043c \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0438\u043c. <strong>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/strong> \u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 &#171;\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e?&#187;. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e, \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u044e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D1%8C_%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D0%B1%D0%B0%D1%80%D1%8C%D0%B5%D1%80%D1%8B\"><\/span>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430. \u041d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0437\u0432\u0430\u043d\u0446\u0430:<\/strong> \u0412\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0432\u043e\u0442-\u0432\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u043b\u0430\u0447\u0430\u0442. \u042d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0411\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438: \u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 &#171;\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u043e\u0432&#187;, \u0433\u0434\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435. \u041d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/strong> \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d. \u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430 3-6 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443 \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441\u0430.<\/strong> \u041f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 &#171;\u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u044e\u0440\u0438\u0441\u0442&#187; \u043d\u0430 &#171;\u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u0435\u0440&#187; \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0435. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441: \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441, \u0430 \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0414\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong> \u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f \u0438 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f (&#171;\u0422\u044b \u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0430 \u044e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430!&#187;). \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u043a\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432, \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043d\u0442. \u041e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0440\u044f\u0442 \u0432 \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u0432\u0430\u0448 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D1%8B%D0%B2%D0%BE%D0%B4\"><\/span>\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0421\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 30 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0433\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0430 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0443 \u0441\u0435\u0431\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0432\u0435\u0440\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b. \u041d\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0435 \u2013 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u2013 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439. \u041d\u0435 \u0431\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043e\u0434 \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u043c \u0438\u0432\u0435\u043d\u0442-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0449\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u044e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0412\u0430\u0448\u0435 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u2014 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u0433\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"877\" height=\"600\" src=\"https:\/\/cdn.lvivyanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/09\/0x0.png\" alt=\"\u0421\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445, \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445, \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0439\u0437\u0430\u0436\u0430\" class=\"wp-image-8237\" srcset=\"https:\/\/cdn.lvivyanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/09\/0x0.png 877w, https:\/\/cdn.lvivyanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/09\/0x0-300x205.png 300w, https:\/\/cdn.lvivyanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/09\/0x0-768x525.png 768w, https:\/\/cdn.lvivyanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/09\/0x0-696x476.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 877px) 100vw, 877px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0422\u0440\u0438\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442 \u2014 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439, \u043d\u043e \u0432 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0436. \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430, 32-\u043b\u0435\u0442\u043d\u044f\u044f \u044e\u0440\u0438\u0441\u0442 \u0432 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u043b\u044c\u0432\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0440\u043c\u0435, \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e \u043f\u044c\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0441 \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0417\u0430\u043c\u043e\u043a, \u043d\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0438\u0437 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433 \u0438 \u0434\u0435\u0434\u043b\u0430\u0439\u043d\u043e\u0432, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u044f\u0449\u0443\u044e \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041c\u044b\u0441\u043b\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0441\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":362,"featured_media":8236,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[8955,8956,8952,7681,7402,8950,8958,8959,8954,8951,8960,8045,8957,8953,8949],"moimportance":[33],"motype":[21],"moformat":[109],"class_list":{"0":"post-8257","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-drugoe","8":"tag-karera-dlya-zhenshhin","9":"tag-karernye-sovety","10":"tag-karernyj-perehod","11":"tag-lichnostnyj-rost","12":"tag-lvov","13":"tag-novaya-karera-posle-30","14":"tag-novaya-professiya","15":"tag-obuchenie-vzroslyh","16":"tag-poisk-raboty","17":"tag-professionalnoe-razvitie","18":"tag-rabota-vo-lvove","19":"tag-samorealizacziya-2","20":"tag-svitcher-2","21":"tag-smena-professii","22":"tag-smenit-rabotu","23":"moimportance-retranslyacziya-v-agregatori","24":"motype-articles","25":"moformat-longrid"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8257","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/362"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8257"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8257\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8262,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8257\/revisions\/8262"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8236"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8257"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=8257"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=8257"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=8257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}