{"id":8411,"date":"2025-09-24T19:52:56","date_gmt":"2025-09-24T16:52:56","guid":{"rendered":"https:\/\/lvivyanka.info\/?p=8411"},"modified":"2025-09-24T19:57:20","modified_gmt":"2025-09-24T16:57:20","slug":"chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8411-chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god","title":{"rendered":"\u0427\u0435\u043a-\u0430\u043f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 35: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0416\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439, \u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044f. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 35 \u043b\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 <strong>\u0447\u0435\u043a-\u0430\u043f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0441\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\">lvivyanka.info<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0435\u043c\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 35 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0451 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439. \u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0430 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0438 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b. \u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2014 \u043d\u0430\u0448 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u044e\u0437\u043d\u0438\u043a \u0432 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a4d5438e8128\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a4d5438e8128\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8411-chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god\/#%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D1%87%D0%B5%D0%BA-%D0%B0%D0%BF_%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5_35_%E2%80%94_%D1%8D%D1%82%D0%BE_%D0%BE%D0%B1%D1%8F%D0%B7%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D1%83%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B5\" >\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043a-\u0430\u043f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 35 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8411-chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god\/#%D0%9E%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D1%8B_%D0%B8_%D0%BE%D0%B1%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D0%B5%D0%B6%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE\" >\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8411-chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god\/#1_%D0%93%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%87%D0%B5%D0%BA-%D0%B0%D0%BF_%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0_%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D1%8F\" >1. \u0413\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043a-\u0430\u043f: \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8411-chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god\/#2_%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5_%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7_%D0%BC%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3\" >2. \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437: \u043c\u0430\u043c\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u0438\u043d\u0433<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8411-chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god\/#3_%D0%9E%D0%B1%D1%89%D0%B8%D0%B5_%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D1%8B_%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B3_%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B0\" >3. \u041e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b: \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u043d\u0433 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8411-chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god\/#4_%D0%93%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%BB%D1%8C_%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D1%81_%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B9_%D0%B2%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D0%B5%D1%82_%D0%BD%D0%B0_%D0%B2%D1%81%D1%91\" >4. \u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c: \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0451<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8411-chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god\/#5_%D0%9E%D0%B1%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B4%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE-%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B9_%D1%81%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BC%D1%8B_%D0%B7%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%82%D0%B0_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B0\" >5. \u041e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b: \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8411-chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god\/#6_%D0%9E%D0%B1%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BA%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D1%81%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BC%D1%8B_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B0\" >6. \u041e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b: \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8411-chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god\/#7_%D0%94%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BE%D0%B1%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BD%D0%B5_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82_%D0%B8%D0%B3%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C\" >7. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f: \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8411-chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god\/#%D0%94%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D0%B2%D0%B0%D1%88_%D0%BF%D1%83%D1%82%D1%8C_%D0%BA_%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%8E\" >\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438: \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044e<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8411-chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god\/#%D0%A1%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D0%B5%D0%BC_%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D1%83%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD_%D1%87%D0%B5%D0%BA-%D0%B0%D0%BF%D0%B0_%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BC_%D1%81_%D1%83%D0%BC%D0%BE%D0%BC\" >\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0447\u0435\u043a-\u0430\u043f\u0430: \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441 \u0443\u043c\u043e\u043c<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8411-chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god\/#%D0%A2%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B0_%C2%AB%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD_%D0%B5%D0%B6%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%87%D0%B5%D0%BA-%D0%B0%D0%BF%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B_35%C2%BB\" >\u0422\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430 &#171;\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043a-\u0430\u043f\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b 35+&#187;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8411-chek-ap-zdorovya-posle-35-kakie-analizy-i-obsledovaniya-nuzhno-prohodit-zhenshhine-kazhdyj-god\/#%D0%92%D1%8B%D0%B2%D0%BE%D0%B4_%D0%B8%D0%BD%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%80%D1%83%D0%B9%D1%82%D0%B5_%D0%B2_%D1%81%D0%B2%D0%BE%D1%91_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5\" >\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434: \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D1%87%D0%B5%D0%BA-%D0%B0%D0%BF_%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5_35_%E2%80%94_%D1%8D%D1%82%D0%BE_%D0%BE%D0%B1%D1%8F%D0%B7%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D1%83%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B5\"><\/span>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043a-\u0430\u043f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 35 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 35+ \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0436, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c\u0441\u044f \u00ab\u0441\u0442\u0430\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u043c\u0438. \u041d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u043e \u0432 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e. \u0426\u0435\u043b\u044c \u2014 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442, \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0435\u0441\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043d\u043e. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e. \u0421\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438) \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong> \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 35 \u043b\u0435\u0442 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c. \u0427\u0435\u043a-\u0430\u043f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/strong> \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 35, \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438:<\/strong> \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0440\u0435\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e, \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.lvivyanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/09\/pexels-photo-4021775-scaled.jpg\" alt=\"\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430\" class=\"wp-image-123\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c\u0443.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0447\u0435\u0440\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c \u0441 \u0443\u0447\u0451\u0442\u043e\u043c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9E%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D1%8B_%D0%B8_%D0%BE%D0%B1%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D0%B5%D0%B6%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE\"><\/span>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_%D0%93%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%87%D0%B5%D0%BA-%D0%B0%D0%BF_%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0_%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D1%8F\"><\/span>1. \u0413\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043a-\u0430\u043f: \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 35 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u041f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0412\u041e\u0417, \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430 80%.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f:<\/strong> \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u044d\u0440\u043e\u0437\u0438\u0438, \u0434\u0438\u0441\u043f\u043b\u0430\u0437\u0438\u0438 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u041a\u043e\u043b\u044c\u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0448\u0435\u0439\u043a\u0443 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u043e\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0430\u0437\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0446\u0438\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044e (\u041f\u0430\u043f-\u0442\u0435\u0441\u0442):<\/strong> \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0430\u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0448\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0417\u0418 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430:<\/strong> \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u044f. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0438\u0441\u0442\u044b, \u043c\u0438\u043e\u043c\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0438\u043f\u044b \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043c\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e: <a href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8282-kak-podgotovitsya-k-menopauze-sovety-ginekologa-i-endokrinologa-dlya-sohraneniya-zdorovya\">\u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0435: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f<\/a>. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u043d\u0430 <strong>\u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043e\u0437<\/strong>, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438: <a href=\"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/articles-8170-endometrioz-chto-eto-za-bolezn-kak-ee-vovremya-raspoznat-i-uluchshit-kachestvo-zhizni\">\u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043e\u0437: \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0435\u0451 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5_%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7_%D0%BC%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3\"><\/span>2. \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437: \u043c\u0430\u043c\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u0438\u043d\u0433<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u043a \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b \u2014 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 35 \u043b\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 <strong>\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c<\/strong>. \u041f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430 \u0440\u0430\u043a\u0430, \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0448\u0430\u043d\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e 98%.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong> \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439, \u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0417\u0418 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437:<\/strong> \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0434\u043e 40 \u043b\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438. \u0423\u0417\u0418 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0438\u0441\u0442\u044b, \u0444\u0438\u0431\u0440\u043e\u0430\u0434\u0435\u043d\u043e\u043c\u044b \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0443\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0430\u043c\u043c\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f:<\/strong> \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 40 \u043b\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043c\u043c\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0435\u0451 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0433\u043e\u0434.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_%D0%9E%D0%B1%D1%89%D0%B8%D0%B5_%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D1%8B_%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B3_%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B0\"><\/span>3. \u041e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b: \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u043d\u0433 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u2014 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c. \u041e\u043d\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u044d\u0442\u0430\u043f, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437<\/th><th>\u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442<\/th><th>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 35<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/strong><\/td><td>\u0412\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u044e, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/td><td>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u043e\u0447\u0430\u0433\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0411\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 (\u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f)<\/strong><\/td><td>\u041e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b (\u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b, \u0431\u0438\u043b\u0438\u0440\u0443\u0431\u0438\u043d, \u0410\u041b\u0422, \u0410\u0421\u0422, \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d).<\/td><td>\u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430<\/strong><\/td><td>\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432. \u0412\u0430\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/td><td>\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e\u00bb \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u043e\u0432.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 (\u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438)<\/strong><\/td><td>\u0414\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/td><td>\u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 2-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430, \u0440\u0438\u0441\u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 35 \u043b\u0435\u0442, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043c\u043e\u0447\u0438<\/strong><\/td><td>\u0412\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/td><td>\u041e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.pexels.com\/photos\/5450239\/pexels-photo-5450239.jpeg?auto=compress&amp;cs=tinysrgb&amp;dpr=2&amp;h=650&amp;w=940\" alt=\"\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\" class=\"wp-image-456\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u0441\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432 \u2014 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_%D0%93%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%BB%D1%8C_%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D1%81_%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B9_%D0%B2%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D0%B5%D1%82_%D0%BD%D0%B0_%D0%B2%D1%81%D1%91\"><\/span>4. \u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c: \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0451<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0414\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430, \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0432\u0435\u0441\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b (\u0422\u0422\u0413, \u04223, \u04224):<\/strong> \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0432\u0435\u0441, \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0418\u0445 \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0443\u044e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b (\u0424\u0421\u0413, \u041b\u0413, \u043f\u0440\u043e\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043d, \u044d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u043b, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d):<\/strong> \u0438\u0445 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b (\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430):<\/strong> \u0435\u0433\u043e \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430\u0434\u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043d\u0430, \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0432\u0435\u0441\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_%D0%9E%D0%B1%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B4%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE-%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B9_%D1%81%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BC%D1%8B_%D0%B7%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%82%D0%B0_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B0\"><\/span>5. \u041e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b: \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e\u0431 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c: \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0430 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 35 \u043b\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 <strong>\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0418\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong> \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e, \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430. \u041d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u2014 120\/80 \u043c\u043c \u0440\u0442. \u0441\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u042d\u041a\u0413 (\u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430):<\/strong> \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0433\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u042d\u0445\u043e\u041a\u0413 (\u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430):<\/strong> \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430:<\/strong> \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 (\u043e\u0434\u044b\u0448\u043a\u0430, \u0443\u0447\u0430\u0449\u0451\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_%D0%9E%D0%B1%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BA%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D1%81%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BC%D1%8B_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B0\"><\/span>6. \u041e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b: \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430 \u2014 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0445\u0440\u0443\u043f\u043a\u0438\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u00ab\u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u043c\u0438\u0435\u0439\u00bb, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043d\u043e \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0414\u0435\u043d\u0441\u0438\u0442\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u044f:<\/strong> \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 45-50 \u043b\u0435\u0442, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 (\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f\u044f \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430, \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D, \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D \u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439:<\/strong> \u044d\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_%D0%94%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BE%D0%B1%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BD%D0%B5_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82_%D0%B8%D0%B3%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C\"><\/span>7. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f: \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430, \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0443 \u043e\u0444\u0442\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430:<\/strong> \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 40 \u043b\u0435\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0443\u043a\u043e\u043c\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0443 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430:<\/strong> \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f:<\/strong> \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 45 \u043b\u0435\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0417\u0418 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b:<\/strong> \u043f\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0432\u0435\u0441\u0435, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.lvivyanka.info\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/09\/pexels-photo-5215024-scaled.jpg\" alt=\"\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\" class=\"wp-image-789\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D0%B2%D0%B0%D1%88_%D0%BF%D1%83%D1%82%D1%8C_%D0%BA_%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%8E\"><\/span>\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438: \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, <strong>\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041d\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0447\u0435\u043a-\u0430\u043f \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong> \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432. \u041e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u0441\u043e\u043b\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c:<\/strong> \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c (\u0439\u043e\u0433\u0430, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0431\u0435\u0433, \u043f\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u0441) \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0414\u0430\u0436\u0435 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u044b \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d:<\/strong> 7-8 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a:<\/strong> \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442:<\/strong> \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f (\u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A1%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D0%B5%D0%BC_%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D1%83%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD_%D1%87%D0%B5%D0%BA-%D0%B0%D0%BF%D0%B0_%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BC_%D1%81_%D1%83%D0%BC%D0%BE%D0%BC\"><\/span>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0447\u0435\u043a-\u0430\u043f\u0430: \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441 \u0443\u043c\u043e\u043c<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u2014 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439. \u041e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u043c \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u044b, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439, \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442:<\/strong> \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 35 \u043b\u0435\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c:<\/strong> \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438:<\/strong> \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A2%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B0_%C2%AB%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD_%D0%B5%D0%B6%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%87%D0%B5%D0%BA-%D0%B0%D0%BF%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B_35%C2%BB\"><\/span>\u0422\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430 &#171;\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043a-\u0430\u043f\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b 35+&#187;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u041e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/th><th>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430<\/th><th>\u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0439<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u041e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u0446\u0438\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f<\/strong><\/td><td>\u0415\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e<\/td><td>\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0423\u0417\u0418 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\/\u041c\u0430\u043c\u043c\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f<\/strong><\/td><td>\u0415\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e<\/td><td>\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/strong><\/td><td>\u0415\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e<\/td><td>\u041e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0411\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 (\u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f)<\/strong><\/td><td>\u0415\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e<\/td><td>\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0443, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d, \u0431\u0438\u043b\u0438\u0440\u0443\u0431\u0438\u043d, \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0423\u0417\u0418 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430<\/strong><\/td><td>\u0415\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e<\/td><td>\u0412\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u0442, \u043c\u0438\u043e\u043c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430\/\u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430<\/strong><\/td><td>\u0415\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e<\/td><td>\u0418\u0442\u043e\u0433 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u042d\u041a\u0413<\/strong><\/td><td>\u0415\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e (\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 40)<\/td><td>\u041e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b (\u0422\u0422\u0413)<\/strong><\/td><td>\u0415\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e<\/td><td>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D<\/strong><\/td><td>\u0415\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e<\/td><td>\u0412\u0430\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D1%8B%D0%B2%D0%BE%D0%B4_%D0%B8%D0%BD%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%80%D1%83%D0%B9%D1%82%D0%B5_%D0%B2_%D1%81%D0%B2%D0%BE%D1%91_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5\"><\/span>\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434: \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u0448\u044c, \u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0427\u0435\u043a-\u0430\u043f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 35 \u043b\u0435\u0442 \u2014 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432, \u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044e. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. <strong>\u041d\u0435 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c<\/strong>. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u2014 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0438\u0437\u0438\u0442 \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e. \u042d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u2014 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e <strong>\u0432\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong>. \u041d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044f \u0432\u0438\u0437\u0438\u0442 \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u00ab\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u00bb, \u043c\u044b \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443\u0435\u043c \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0434\u0440\u0430\u0433\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043a-\u0430\u043f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u00ab\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u2014 \u043d\u0430\u0448 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432. \u0418\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u043c\u044b \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u043c \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0438 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0448 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0435\u0439. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439, \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0439.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0416\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439, \u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044f. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 35 \u043b\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043a-\u0430\u043f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0441\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":362,"featured_media":8396,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7379],"tags":[9143,9148,9140,8933,9146,8903,1902,2756,9149,8534,9139,8978,9141,9151,9144,1907,9136,8008,1908,9147,9150,1905,6178,9142,9145,9129,8900],"moimportance":[33],"motype":[21],"moformat":[109],"class_list":{"0":"post-8411","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdorovya","8":"tag-analizy-2","9":"tag-vitamin-d-2","10":"tag-ginekolog-2","11":"tag-gormony-2","12":"tag-ezhegodnyj-chek-ap","13":"tag-zhenskie-bolezni","14":"tag-zhenskoe-zdorove","15":"tag-2756","16":"tag-zabota-o-sebe","17":"tag-zdorovyj-obraz-zhizni","18":"tag-zdorove-2","19":"tag-zdorove-zhenshhiny","20":"tag-zdorove-posle-35","21":"tag-kardiolog-2","22":"tag-mammografiya","23":"tag-mammolog","24":"tag-medyczyna","25":"tag-menopauza","26":"tag-obsledovanie","27":"tag-obsledovanie-molochnyh-zhelez","28":"tag-obshhij-analiz-krovi","29":"tag-onkologiya-2","30":"tag-profilaktika","31":"tag-serdcze","32":"tag-sosudy","33":"tag-chek-ap","34":"tag-endometrioz-2","35":"moimportance-retranslyacziya-v-agregatori","36":"motype-articles","37":"moformat-longrid"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8411","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/362"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8411"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8411\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8416,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8411\/revisions\/8416"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8396"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8411"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8411"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=8411"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=8411"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/lvivyanka.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=8411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}