Как построить прочные длительные отношения: советы львовской психологини

Счастливые длительные отношения — это именно то, о чем мечтает каждая женщина на этой планете. Так уж повелось, что нам нужна уверенность и надежный человек рядом, которому можно доверить абсолютно все, за которым можно спрятаться как за каменной стеной и с каким бы было максимально комфортно и удобно идти по жизненной тропе и воспитывать детей (если у вас, конечно, есть такие планы). Что еще надо для женского счастья?

Но прежде необходимо осознать и принять то, что от нас самих, прежде всего, зависит то, какими крепкими и столь продолжительными будут наши отношения с любимым человеком. И если вы уже имели неудачный опыт или же наоборот — не имеете никакого опыта в создании прочных отношений, то не пренебрегайте возможностью узнать больше от специалистов-психологов, которые подскажут, что и как нужно делать, чтобы ваши отношения были счастливыми и комфортными для вашей пары, пишет сайт lvivyanka.info.

Львовский психолог Светлана Богатырева расскажет в своем блоге о том, как создать счастливые длительные отношения

Светлана Богатырева — одна из известных львовских психологов, которая с радостью делится советами относительно отношений для женщин в своем блоге, который ведет в социальной сети Instagram. Сам психолог называет себя «экспертом в длительных отношениях», обещает в своем блоге женщинам дать ключ к гармоничным отношениям, рассказывает, как достичь взаимопонимания и самое главное — чувствовать себя ценной в отношениях с любимым человеком.

К тому же, Светлана Богатырева — основательница Центра психологии, которой удалось изменить коренным образом жизни нескольких сотен львовянок, которые обратились к ней за советом. Многим удалось сделать правильный выбор в отношениях, обуздать воспалительный характер и просто стать счастливыми в отношениях женщинами.

Так что же, прислушиваемся к советам львовского психолога? Вашему вниманию — действенные советы и простые правила, следуя которым можно достичь счастья в отношениях.

В отношениях надо не только уметь делиться, но и уметь слушать

Хотите, чтобы ваша вторая половинка вас слушала и главное — слышала вас и понимала? Очень просто — делайте шаг навстречу и начинайте с себя — вас начнут слушать тогда, когда вы научитесь слушать любимого человека. Так, начать говорить в разговоре также очень важно, однако куда важнее — начать слушать, говорит львовский психолог.

Почему так важно слушать? Например, спор или ссора — ситуации, когда эмоции бурлят и зашкаливают иногда, вы далеки друг от друга, ведь все ваши чувства и разум омрачены бешеным выбросом эмоций. В такой ситуации лучше остановиться первой, выдохнуть и выслушать сначала его — атмосфера «накала» эмоций пройдет у него, пока он будет говорить вам о «наболевшем». Пройдет это состояние и у вас, пока вы выслушаете своего партнера. Только после этого он сможет (и захочет, что даже важнее) услышать вас.

О чем не стоит говорить с любимым человеком, чтобы не было «стены»?

Также в отношениях очень важно, чтобы между вами не стояла «стена» — взаимопонимание и взаимоуважение являются именно теми вещами, с которых начинаются длительные и счастливые отношения.

Как правило, конфликты, споры и недоразумения начинают возникать уже после окончания «сладкого» — букетно-конфетного — периода в жизни. Часто именно обыденность и рутина негативно влияет на отношения между мужчиной и женщиной, поэтому в такое время важно соблюдать несколько простых правил, чтобы ваша семейная жизнь не дала трещину и все не завершилось внезапно разводом:

  • Покой. Так, старайтесь разговаривать с человеком исключительно в состоянии покоя, не используйте повышенного тона, если человек действительно является для вас любимым и если вы хотите сохранить семейные отношения;
  • Нет различия, кто прав, а кто — нет. Хотите конструктивную беседу, которая принесет хороший результат? Оставьте привычку доводить во время разговоров свою правоту и обвинять постоянно мужа в том, что он не прав в той или иной ситуации. Кому это нужно и важно, на чьей стороне правда, если на кону стоят ваши отношения с этим человеком? Говорите четко и по существу: задача разговора — разобрать только причину конфликта, что между вами возник;
  • Выбрасываем старые обиды. Нет смысла в ходе конфликта вспоминать о ваших старых ссорах и обидах, прошлое пусть будет прошлым и ситуации, которые вы уже когда-то решили, не стоит приплетать к каждой последующей ссоре или конфликте. Стоит осознавать, что старые обиды могут помешать решению недоразумений, возникших между вами прямо сейчас — не когда, в далеком прошлом.

А как вместо этого нужно «правильно» разговаривать с любимым, чтобы разрешить конфликт?

О табу в решении конфликтных ситуаций между любимыми людьми мы уже поговорили — теперь нужно определить, каким образом следует разговаривать с любимым человеком так, чтобы это помогло, а не спровоцировало еще больше проблем в вашей паре. Львовский психолог на этот случай имеет свой перечень простых советов:

  • Храните тактичность к своему партнеру — нет различия, сколько времени вы уже вместе, всегда надо быть вежливым и тактичным человеком. Любую свое мнение следует выражать четко, ясно, чтобы ваша позиция была понятной и приемлемой для партнера;
  • Запомните себе раз и навсегда: мужчины не могут прочитать ваши мысли! Поэтому им все приходится говорить прямо — мысли вслух здесь как раз именно то, что нужно. При этом, озвучивая свои мысли любимому человеку, не забывайте говорить об этом в должной манере — доброжелательным тоном и с уважением к мужу;
  • Даже если отголоски прошлого «проскакивают» в вашем разговоре, старайтесь сделать так, чтобы они не стали снова камнем преткновения в ваших отношениях, только на этот раз уже в новой ситуации. Их психологи советуют прорабатывать и научиться общаться вообще без обвинений в сторону к партнеру.

Конечно, трудно избавиться от некоторых плохих привычек в разговоре с партнером и на это может потребоваться немало времени, однако результат этого стоит.

Так, путь к здоровым и крепким отношениям может быть длительным, и налаживание нормального общения — это только первый, но важный шаг на пути к формированию прочных и длительных отношений, где и вам и вашему партнеру будет комфортно.